Stage SOPHRO pour ados – Préparation mentale au Bac

Passer un examen comme le bac est généralement source de stress et d’anxiété. Ce stage de 7 séances de sophrologie apprend aux jeunes à :

• Se détendre,
• Chasser l’angoisse liée à l’examen,
• Installer la sérénité,
• Renforcer sa concentration,
• Stimuler la confiance en soi,
• Renforcer sa capacité de réussite,
• Vivre paisiblement l’examen…

Dates : Tous les mercredis du 27 avril au 08 juin de 19h30 à 20h30.

Pour plus de renseignements ou s’inscrire, cliquez ici.