Sophro | Coaching | Formation
Améliorez votre bien-être global
Découvrez les bienfaits de la sophrologie et du Coaching, une démarche vers un mieux-être durable
“Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles”
Sénèque
La capacité à conduire le changement est en chacun de nous. Mon rôle est de révéler votre potentiel, afin d’atteindre vos objectifs personnels et professionnels. Cette démarche se place dans un contexte d’amélioration globale de votre bien-être. J’utilise deux outils complémentaires que sont le coaching et la sophrologie.
En tant que Coach certifiée, je vous apporte mon aide pour fixer des objectifs et vous permettre de les atteindre, en valorisant vos savoir-être et savoir-faire. Et en tant que sophrologue certifiée RNCP, je vous apprends à mobiliser vos ressources de façon positive, en vous recentrant sur vos ressentis, afin d’améliorer votre bien-être global. Que vous soyez un particulier (adulte ou adolescent), ou une entreprise, je vous donne les clés de la réussite vers le changement.
Mon cabinet est basé à Trets, entre Aix-en-Provence et Saint-Maximin La Sainte Baume, où je reçois les particuliers pour des séances de sophrologie / Coaching. Par ailleurs, je propose les ateliers pour adultes / adolescents et les cours collectifs de sophrologie dans les environs du Haut de l’Arc, tels que Trets ou Peynier. Enfin, j’interviens sur la zone de Rousset, Aix-en-Provence et alentours, afin d’accompagner les entreprises en sophrologie / Coaching d’équipe ou individuel. Enfin, pour les sessions de formation intra-entreprise de 2 à 3 jours, je me déplace dans la France entière.
Prêt(e) à découvrez mes solutions en sophrologie, Coaching et formation ?
Vous êtes un particulier ?
Vous aspirez à un mieux-être ? Un meilleur équilibre de vie ?
Choisissez la méthode qui vous convient pour améliorer votre bien-être : ateliers thématiques en petits groupes, séances individuelles, cours collectifs.
Vous êtes un adolescent ?
Vous vous interrogez sur votre orientation scolaire ? Vous souhaitez vous préparer mentalement pour le Bac ?
Découvrez les ateliers en groupes et les séances individuelles, adaptés à vos objectifs.
Vous souhaitez améliorer l’efficacité de vos collaborateurs ? Développer leur savoir-être / savoir-faire et leur bien-être au travail ?
Optez pour une session de formation, des ateliers sophro, du coaching d’équipe ou individuel.
à vos agendas ! Découvrez les prochains ateliers, cours collectifs…
Cours collectif SOPHRO | Peynier
Foyer rural
4 avenue de la libération 13790 Peynier
Cours collectif AQUASOPHRO | Fuveau
Fuveau
3 Bd Salvador Allende, 13710 FUVEAU
Cours collectif SOPHRO | Peynier
Foyer rural
4 avenue de la libération 13790 Peynier
Cours collectif SOPHRO | Peynier
Foyer rural
4 avenue de la libération 13790 Peynier
nouveauté aqua-sophro Fuveau / Rousset
Decouvrez les bienfaits démultipliés de l’aqua-sophrologie. Venez tester un cours !