Project Description

Programme

Concilier responsabilités professionnelles et vie privée : il n’est pas toujours évident de trouver le bon équilibre pour organiser sa vie professionnelle et gérer ses impératifs, sans pour autant se laisser déborder ou empiéter sur sa vie personnelle 전자북.
Ces ateliers permettent de prendre le temps de réfléchir à son quotidien, d’expérimenter une série d’outils, de façon théorique et participative, afin d’identifier des solutions pérennes et permettre cet équilibre 2018 최신 트로트.

Equilibre de vie 1 – Mes besoins:

Identifier ses besoins.
Apprendre à les nourrir au quotidien.
Se ressourcer et gérer son énergie, pratique d’exercices de relaxation Download Pokemon HeartGold.

Equilibre de vie 2 – Mes Valeurs:

Exploration de ses valeurs grâce à la grille des domaines de vie 수능영어.
Définir ses valeurs personnelles et professionnelles.
Acquérir des exercices de relaxation.

Equilibre de vie 3 – Mon équilibre:

Diagnostiquer la gestion de son temps grâce à la grille des domaines de vie 윈도우서버 2003 iso.
Evaluer le temps et l’énergie consacrés à chaque domaine pour identifier les déséquilibres.
Apprendre à se fixer des objectifs simples 길티크라운 다운로드.
Acquérir des exercices de relaxation.

Equilibre de vie 4 – L’important pour moi:

Définir ses priorités, pour mettre « L’essentiel au cœur de l’important » 윤식당 6회.
Établir son plan d’action personnel.
Acquérir des exercices de relaxation.

atliers coaching